Generic selectors
Tik tikslios atitiktys
Ieškoti pagal pavadinimą
Ieškoti tekste
Ieškoti tinklaraštyje
Ieškoti puslapiuose
Versija
neįgaliesiems

Priklausomybė nuo rūkymo

Nikotinas – tai psichoaktyvių savybių turinti medžiaga, kuri sukelia potraukį cigaretėms, cigarams ar pypkėms. Nuolatinis nikotino vartojimas sukelia priklausomybę, tad dauguma rūkančiųjų negali nustoti rūkyti savo noru, patiria fizinius ir psichologinius abstinencijos simptomus. Nors priklausomybę nuo tabako kelia jame esantis nikotinas, nuodingo poveikio daugiausiai turi kitos tabako dūmuose esančios medžiagos. Vis dėlto, tabako vartojimas gali būti nutrauktas trumpam laikotarpiui arba visam gyvenimui.

Priklausomybės nuo nikotino testas

Prašome pasirinkti vieną, geriausiai Jums tinkantį atsakymą apie tai, kaip jūs jautėtės per pastarąsias dvi savaites.

Kada surūkote savo pirmąją cigaretę nubudę ryte?
Ar Jums sunku susilaikyti nerūkius tose vietose, kur rūkyti draudžiama?
Kurios cigaretės negalėtumėte atsisakyti?
Kiek cigarečių per dieną surūkote?
Ar ryte rūkote dažniau nei kitu dienos metu?
Ar rūkote, kai sergate ir didžiąją dienos dalį praleidžiate lovoje?

Vartojimas laikomas priklausomybe, kai:

  • Rūkimu piktnaudžiaujama
  • Medžiaga vartojama ir toliau, nepaisant jaučiamo neigiamo poveikio
  • Išsivysto didelė tolerancija medžiagai
  • Pasireiškia abstinencijos simptomai bandant nustoti vartoti
  • Vartojimas asmeniui tampa prioritetu, nepaisant žalos sveikatai, asmenybei ir socialiniai veiklai


Tabako vartotojai, kurie pradeda rūkyti dar būdami paaugliai, dažniausiai tampa labiau priklausomi nei tie, kurie pradeda vartoti suaugę. Svarbu suprasti, kad priklausomybė nuo tabako yra medicininė liga, o ne įprotis, yda, pomėgis ar gyvenimo būdas. Kadangi priklausomybė nuo tabako laikoma liga, ją reikia diagnozuoti ir gydyti taip pat, kaip ir kitas lėtines ligas.

Rūkymo nutraukimo gydymas yra išsamiai ištirtas ir šiuo metu yra priemonių, padedančių rūkantiems ir kitiems tabako vartotojams atsikratyti šios priklausomybės.

Visa informacijos apie pagalbą norintiems mesti rūkimą

Profesionali pagalba

Egzistuojanti pagalba, susidūrus su emociniais sunkumais ar psichikos sutrikimais

Pagalbos žemėlapis

Visos psichikos sveikatos priežiūros įstaigos vienoje vietoje

Covid-19

Rekomendacijos mažiausiems ir didžiausiems, specialistams ir organizacijoms

Teisių ribojimai

Viskas apie teisių ribojimus sergantiems psichikos sveikatos sutrikimais

Dėkojame, užklausos forma pateikta sėkmingai

Skip to content