Generic selectors
Tik tikslios atitiktys
Ieškoti pagal pavadinimą
Ieškoti tekste
Versija
neįgaliesiems

Informacija visuomenės sveikatos biurams

Naudingos programėlės

Parsisiųsk programėlę:

Programėlė „Mindletic“

Tai emocinis sporto klubas telefone, yra inovatyvus įrankis, padedantis gerinti emocinį balansą. Programėlė siūlo skirtingas technikas, padedančias įveikti perdegimą, nerimą ar stresą. Į jas įeina: 

  • Yale universiteto mokslininkų gairėmis paremta emocijų reflektavimo funkcija
  • personalizuoti patarimai ir kvėpavimo pratimai,
  • anonimiškas bendravimas pokalbių kambariuose,
  • asmeninės emocinės sveikatos ataskaitos ir tendencijų apžvalga,
  • individualios sertifikuotų psichologų konsultacijos vaizdo skambučiu bei
  • emocinio gerbūvio tendencijų apžvalga teritorijos mastu.
 

Daugiau informacijos mindletic.com

Dėkojame, užklausos forma pateikta sėkmingai