Depresija po gimdymo – tai depresija, atsiradusi pogimdyviniame laikotarpyje. Dažniausiai pasireiškia per keturias savaites po gimdymo, tačiau gali pasireikšti ir per ilgesnį laiką – per pirmuosius šešis mėnesius ar net pirmuosius metus po gimdymo. Iki 19,2% mamų patiria šį sutrikimą, jis pasireiškia kaip stiprūs emocijų svyravimai, išsekimas, beviltiškumo jausmas. Šie simptomai gali paveikti mamos gebėjimą pasirūpinti savimi ir savo vaiku, atlikti kasdieninę veiklą.
Prašome pasirinkti vieną, geriausiai Jums tinkantį atsakymą apie tai, kaip jūs jautėtės per pastarąsias dvi savaites.
Neretai moterys niekam nepasakoja apie patiriamus simptomus, jaučia kaltę, kad nesijaučia laimingos dėl kūdikio gimimo. Būtina atsiminti, kad bet kuri moteris gali susirgti šiuo sutrikimu ir tai nereiškia, kad esate bloga mama.
Negydoma depresija po gimdymo gali sukelti rimtą pavojų tiek motinai, tiek mažyliui. Dėl motinos depresijos sutrinka jos ir kūdikio ryšys, gali pablogėti vaiko emocinė ir kognityvinė raida. Taip pat gali blogėti santykiai su vyresniais vaikais bei su partneriu.
Šis sutrikimas yra gydomas priklausomai nuo simptomų tipo ir sunkumo, naudojant psichoterapiją ir (arba) vaistus (tokius, kuriuos galima vartoti žindymo laikotarpiu).
Jeigu įtariate, kad jūsų artimoji serga pogimdyvine depresija svarbu atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:
Itin svarbu palaikyti jaunąją mamą, išklausyti, leisti retkarčiais pailsėti nuo mažylio priežiūros. Jei mamos savijauta negerėja, rekomenduokite jai kreiptis profesionalios pagalbos, padėkite jai tokią pagalbą surasti bei nuvykti į susitikimą su psichikos sveikatos priežiūros specialistais (dėl sudėtingo vaiko priežiūros periodo, moteriai gali būti sudėtinga rasti laiko tai padaryti).
Parengta bendradarbiaujant su gyd. Zita Alseikiene ir gyd. Ramune Mazaliauskiene
Egzistuojanti pagalba, susidūrus su emociniais sunkumais ar psichikos sutrikimais
Visos psichikos sveikatos priežiūros įstaigos vienoje vietoje
Rekomendacijos mažiausiems ir didžiausiems, specialistams ir organizacijoms
Viskas apie teisių ribojimus sergantiems psichikos sveikatos sutrikimais
